Лариса Вербицкая поделилась своим утренним комплексом упражнений, основанных на традиционной тибетской медицине. Комплекс включает в себя упражнения для улучшения зрения, кожи, пищеварения и давления. Она также рассказала о 12 центрах энергии в организме человека и как их поддерживать в хорошем состоянии.